每天面对空气的污染、紫外线光线的侵袭、皮肤水分的流失等,皮肤很容易变得干燥、暗沉,而且容易老化。而美白又是很多小仙女一直以来都非常坚持的一件事,毕竟“一白遮百丑”。
烟酰胺、维生素C、曲酸等等,都是我们熟知的具有美白功效,也常被添加到美白产品中。而维生素C是又一种很容易就能从食物中就能摄取到的美白成分,可以说是非常廉价的美白产品了。今天就来认识一下维生素C的美白功效!
维生素C不仅有“预防感冒”的功效,还是一种特别有效的天然抗氧化剂,具有清除自由基、抑制黑色素生成、促进胶原蛋白合成等作用,还可以有效的强化肌肤对抗日晒伤害的能力。
维生素C无论是食用还是护肤都有很大的功效。
在食用上,维生素C可以促进骨胶原的生物合成,促进牙齿和骨骼的生长,可以防止牙龈出血、关节痛等疾病,还能快速愈合组织创伤口。
经常食用一些含有维生素C的水果蔬菜,可以改善脂肪和类脂肪特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病,提高免疫力。草莓、猕猴桃、柑橘、深色的蔬菜等等都富含维生素C,包括一些含有维生素C成分的保健品,都可以帮助补充身体的维生素C,但也切记不可过量摄入。
在护肤上,维生素C被添加到很多美白产品中,而且应用广泛。维生素C可以抑制黑色素的增加,缩小毛孔,帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑等,具有很好的美白功效。同时还能增加胶原蛋白,调整肌肤纹理等。
夏季,维生素C可以预防晒后肌肤受损,促进新陈代谢,让已经形成的黑色素排出,淡化斑点。
秋冬季节,可以改善肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,还可以帮助肌肤锁住必要的水分,避免因干燥天气而造成的脱皮、紧绷,加强抵御外来污染侵害的能力。
长期使用含有维生素C成分的护肤品,可以有效帮助真皮层的胶原蛋白增生,使肌肤看起来富有弹性。
虽然维生素C有很好的美白护肤功效,但其实也很敏感脆弱。一旦遇到水、阳光、空气就会开始氧化,有效性维持的时间会非常短暂,失去本该发挥的作用,因此也限制了维生素C在护肤品中的应用,所以一般护肤品中添加的都是维生素C的衍生物。维生素C衍生物不仅可以很好的保留维生素C的生理活性,还具有很好的稳定性和皮肤渗透性,不必担心会变质或失效,促进了维生素C在护肤品中的应用。
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